Ի՞նչ ենք սովորել:

Ես փորձագետ չեմ. Բայց երբ 2020-ի մարտին արգելափակումները իջան, ես անմիջապես զգացի, որ ինչ-որ բան սարսափելի սխալ է: Բարձրագույն զինվորականը հետագայում բնութագրեց Covid-ի պատասխանը որպես «ամենամեծը հոգեբանական գործողությունների արշավ գործադրվել է մեր կյանքի ընթացքում»: 

Զինվորականները կիմանային նման արշավների մասին, ինչպես գիտեն ամբողջ բաժինները նվիրված հոգեբանական պատերազմին. Երբ հարկադրողներն ու հավատացյալները շրջապատեցին ինձ, ինչպե՞ս ես անմիջապես զգացի, որ պաշտամունքի նման մի բան է տիրել: Ես ուզում էի հավատալ և պատկանել: Բայց ես չկարողացա. Շատ ավելի հեշտ կլիներ, եթե այդ ամենն ինձ համար իմաստալից լիներ: Այնուամենայնիվ, պաշտամունքի կամ պաշտամունքային մտածողության նման ցանկացած բան վանում է ինձ: 

Շատ նշաններ, հաղորդագրություններ և մարդիկ հայտնվեցին վերջին մի քանի տարիների ընթացքում, և ես միշտ չէ, որ վստահ էի, թե ինչպես և ինչու են դրանք հայտնվել: Հաճախ ես զգում էի, որ ձիավարում եմ շնորհի վրա՝ առանց ճանապարհի կամ քարտեզի: Բաց մնալով տեսնելու համար՝ ես աղոթեցի մի աղոթք, որը հաճախ օգտագործել եմ. «Աստված, խնդրում եմ, ցույց տուր ինձ, ցույց տուր այն, ինչ ես պետք է իմանամ»: Մեկ այլ աղոթք, որը ես օգտագործել եմ անցյալ սարսափելի ժամանակներում, օգտակար է եղել. Աստված, տուր ինձ ուժ, պարզություն և տոկունություն:

Ես իմ դասարանում էի մոտակայքում գտնվող մյուս ուսուցիչների հետ, երբ Վիրջինիայի նահանգապետը հայտարարեց ծանր բանի մասին՝ լուրերով, որ նա պատրաստվում է փակել բոլոր դպրոցները: Ուսանողներին արդեն տուն էին ուղարկել։ Կարծես ինչ-որ մեկն ասաց, որ միջուկային ռումբ է պայթել կամ զոմբիները ներխուժել են գյուղեր, բայց մենք չտեսանք դիակներ կամ զոմբիներ, ծուխ կամ փլատակներ: Ի՞նչ պետք է անեինք մեր դատարկ դասարաններից այս ահավորության մեջ:

Մենք սովորականից ավելի հաճախ ախտահանում էինք ձեռքերի ախտահանիչը և մտածում էինք, թե ինչ կլինի հետո: Հավանաբար, որպես բազում ձևավորվող բյուրոկրատական ​​մանդատներից մեկը, խնամակալները լրացուցիչ շշեր էին բաժանել բոլորին: Օրերի ընթացքում մեզ բոլորիս ասացին, որ մնանք տանը: Մենք արեցինք ամեն ինչ, որպեսզի օգտագործենք համակարգիչներ՝ տնից ուսանողներին հասնելու համար, բայց հիմնականում դպրոցն ավարտվեց 2020 թվականին՝ գրեթե երեք ամիս շուտ:

Ինձ համար դա երբեք իմաստ չուներ: Ինձ դուր չեկավ ֆեյսբուքը (FB), բայց նախկինում ոմանց օգնել էր միայնակության հարցում, և ես նամակագրություն էի անում աշխարհի տարբեր ծայրերում գտնվող հետաքրքիր մարդկանց հետ, որոնց այլ կերպ չէի հանդիպի։ Ես զգում էի, որ այնտեղ պետք է լինեին մարդիկ, ովքեր ինձ նման հարցաքննում էին: Տարօրինակ պարադոքսի մեջ, նույն ինտերնետը, որը համակարգված խոսքով ստեղծեց սարսափելի զանգվածային համապատասխանություն արգելափակումներին և ներարկումներին, երբ գրեթե բոլոր ցանցերը խոսում էին նույն արտահայտությունները. խթանել վախը, նաև այն վայրն էր, որտեղ մենք կարող էինք գտնել այլընտրանքային կարծիքներ:

Ես սկանավորեցի FB-ում այն ​​մարդկանց համար, ովքեր իրենց նկարները չէին դնում «Մնա տանը, փրկիր կյանքեր» գրաֆիկայի կամ «Մնա տանը» գրաֆիկայի մեջ: Ես հայացք գցեցի այլախոհ և անկախ մտածողի որակների պրոֆիլներին: Նախկին ապստամբ խմբերը և իմ կարծիքով անկախ մտածող խմբերը լռում էին: Աշխարհը քայքայվում էր, հոգեբանական պատերազմը սաստկանում էր, բայց ես զգացի, որ հնարավոր է, որ չեմ կարող մենակ մնալ իմ անհավատության մեջ, ուստի փնտրեցի ուրիշներին: Ես սեղմեցի «Ավելացնել ընկեր» հարցման կոճակները: Տարբեր աղբյուրներից ես գտա տարբեր հղումներ և տեղեկություններ, տարբեր կայքեր և նոր մարդիկ և սկսեցի գրառումներ անել:

Իմ ընկերոջ, այժմ ամուսնու տանը, ես հանդիպեցի Ջեյմս Քորբեթի տեսանյութին, ով նկարագրում էր լեզվի օգտագործումը նվազող կործանման ժամանակ, թե ինչպես են զարգացող ուժերը լեզուն օգտագործում տարօրինակ և մանիպուլյատիվ ձևերով, ինչը ինձ հիացրեց: Հաճախ, դժվար ժամանակներից գոյատևելու համար, ես հետ եմ քաշվել, մտավորականացել և մարդաբանական հայացքով նայել սարսափներին, նույնիսկ երբ գտնվում եմ դրանց մեջ: Մեկ ամիս շրջափակման մեջ, ես արագ գրեցի ակնարկ այն ամենի մասին, ինչ ես տեսա, և ուղարկեցի այն խմբագիրներին Off-Guardian- ը ամսագիր, որտեղ հրապարակել էր Քորբեթը։ Ես գուցե փորձեցի մի քանի ԱՄՆ շուկաներ, բայց բախվեցի լռության, ինչպես դա արեցի Covid-ի շրջանի շարադրությունների մեծ մասի հետ:

Ես չգիտեի սրանք Off-Guardian- ը գրողներն ու խմբագիրները նախկինում, բայց իրենց կայքում իմացել են, որ այն ստեղծել են մի քանի տարի առաջ, երբ Խնամակալ խմբագիրներն արգելել են նրանց մեկնաբանություններ անել իր «Բաց մեկնաբանություններ» բաժնում: Ցույց տուր ինձ, ես խնդրել էի Աստծուն՝ ինչպես քարերը, որոնք օրինակ են կազմում մթության մեջ իմ ճանապարհը գտնելու կամ հացի փշրանքները, որոնք տանում են դեպի ապաստան տանող տուն: Խմբագիր Թոնի Սաթոնը խնդրեց վերատպել իմ շարադրությունը կանադական ամսագրում, Սառը տեսակ. Սաթոնը նաև վերատպել է ան ակնարկ Ես գրեցի 2020 թվականի հունիսին Միչիգանի զինված ցուցարարների մասին. Ադապտերներ ամսագիր լույս 2020 թվականի ամառային անկարգությունների ժամանակ իմ վաղ շարադրություններից մեկը, այն խելագարությունը, երբ բոլոր սահմանափակող հեռավոր մանդատները հանկարծակի հրաժարվեցին, և քաղաքական գործիչներն ու բյուրոկրատները արդարացրին խռովություններն ու անկարգությունները:

Ես հաղորդագրություն գրեցի ՖԲ նոր ընկերոջս և հարցրի նրան, թե ինչ է մտածում կատարվածի մասին, մեկնաբանեցի, թե որքան տարօրինակ է դա և մտածեցի, թե երբ կավարտվի: Նա նշեց, որ գրեթե բոլոր քաղաքական գործիչները համահունչ են եղել պատմվածքին. Այնուամենայնիվ, Ռոն Փոլը միակ հասարակական գործիչներից մեկն էր, որը խոսում էր արգելափակումների դեմ, ասաց նա: Ես գնացի Փոլի կայք, կարդացի ակնարկներ արգելափակումների մասին և լսեցի որոշ խոսակցություններ: Սկզբում ես գտա Ջեֆրի Թաքերին առցանց՝ որպես մեկ այլ գրեթե միայնակ ձայն:

Ավելի ուշ ես գտա Նաոմի Վուլֆին, որի հեղինակը Գեղեցկության առասպել, որով ես հիանում էի այն պահից, երբ լսեցի նրա ելույթը, երբ ես սովորում էի ասպիրանտուրայում՝ 20 տարեկանում: FB-ում նա հարցեր է հրապարակել Covid-ի համարների վերաբերյալ և նշել, որ դեղագործական ընկերությունները, որոնք մեծապես շահում էին պատվաստանյութերից, ֆինանսավորում էին Հիվանդությունների վերահսկման և կանխարգելման կենտրոնները (CDC), որոնք խթանում էին դիմակավորումը, «հեռավորությունը», արգելափակումները և այնուհետև ներարկումները: Ես պատահեցի Սքոթ Ջենսենի՝ ընտանեկան բժշկի և Մինեսոտայի նախկին սենատորի հետ, ով նկարագրեց մի նամակ, որը նա ստացել էր CDC-ից։ բժիշկներին հրահանգներ տալը ինչպես լրացնել մահվան վկայականները, երբ նախկինում նման նամակ չէր ստացել։ Մոնտանայի բժիշկ դոկտոր Աննի Բուկաչեկը նույնպես խոսեց on մահվան վկայականի մանիպուլյացիա.

Այս բացահայտումները եղել են, մինչդեռ ինձ շրջապատող բոլորն այսպես էին վարվում, բոլորը իմաստալից էին, և որ մենք պարզապես պետք է մի փոքր ավելի երկար պահպանեինք, այն ժամանակ կառավարությունները մեզ կազատեին արգելափակումից: Ես շատ քիչ մարդ ունեի, ում հետ կարող էի խոսել:

Նախկինում, խաղաղության ակտիվությամբ, աշխատանքով, որը ես արել էի Իրաքի և Աֆղանստանի պատերազմներից ի վեր, ես բացահայտ և լայնորեն կկիսվեի այն, ինչ գտա: Ես կկիսվեի նամակներով ընկերներին, գործընկերներին և ընտանիքին, ինչպես նաև սոցիալական ցանցերում, բայց ես դա արեցի միայն գաղտնի կերպով այս ընթացքում: Վաղ որոշեցի, որ շարունակելու եմ փնտրել, բայց ամեն ինչ կանեմ ընկերներին չկորցնելու համար:

Այս անգամ իրեն վտանգավոր այլ կերպ զգաց. Ես ավելի շատ էսսեներ էի տպագրում, բայց երբ անձամբ ընկերների կամ ընտանիքի հետ էի, ես շեղում էի և փոխում թեման, քան վիճում: Քննարկումը կարծես թե չաշխատեց. Քանի որ մանդատները սպառվում էին ամիս առ ամիս, ես առցանց որոնում էի շրջաններ, որտեղ կարող էի տեղափոխվել դասավանդելու, որոնք ուսանողների և անձնակազմի համար դեմքի ծածկույթներ չէին պահանջում: Կցանկանայի, որ կարողանայի փախչել և որդուս հետս տանել։ 

Նրանց աջակցելու և այլախոհների հետ կապ հաստատելու համար, երբ ես գտա նրանց, ես լայնորեն տարածեցի նրանց հղումները կամ գործողությունները մեկնաբանությունների բաժիններում և հաղորդագրություններում: Ես նամակներ գրեցի թերթերի խմբագիրներին, որոնք անտեսվեցին: Ես ուղարկում էի FB հաղորդագրություններ, լայնորեն, բայց ուշադիր, քանի որ, որպես միայնակ մայր, ստիպված էի պահել աշխատանքս՝ տան վճարումներ կատարելու և դեռահաս որդուս աջակցելու համար, որը դեռ տանը էր: Մարդիկ կորցնում էին իրենց աշխատանքը սոցիալական մեդիայի գրառման վրա «հավանել» կոճակը սեղմելու համար: Որոշ հավատացյալներ արատավոր դաժանություն և անառակություն էին թափում, երբ որևէ մեկը կասկածի տակ էր դնում դիմակները, արգելափակումները, դպրոցների փակումը կամ բռնի կրակոցները:

Վաղ հրապարակային խաչելությունները ցույց տվեցին ինձ, որ մենք գտնվում ենք վտանգավոր ժամանակներում, ինչպես նախկինում չեմ ապրել: Ես սկսեցի հարցնել վաղ արգելափակումներում, և դեռ հարցնում եմ, թե ովքե՞ր են միլիոններ կամ միլիարդներ վաստակել իրենց գործողությունների և խոսքի համար, և ո՞ւմ են սպառնացել նրանց արտոնագրերը, վտանգվել են նրանց ապրուստը կամ նույնիսկ կյանքին վտանգ սպառնացել այս ժամանակահատվածում: Ո՞վ խոսեց խղճի ձայնով՝ անկախ ծախսերից։ Ո՞վ է պարգևատրվել նրանց ակտիվության համար, և ով է հետապնդվել։ Ինչո՞ւ։ Ո՞ր չինովնիկներն ունեն հարմարավետ, բարձր վարձատրվող աշխատատեղեր, որոնք այժմ թոշակի են անցնում, գումարած պետական ​​թոշակները, որոնք ֆինանսավորում են հարկատուները:

Մարկ Քրիսփին Միլլերը՝ NYU-ի ուսուցիչ և ժամանակակից քարոզչության փորձագետ, իր մեդիա ուսումնասիրությունների ուսանողներին հոդվածներ է տվել դեմքի դիմակների արդյունավետության վերաբերյալ տարբեր տեսակետներով, այնուհետև մի ուսանող համացանցում ատելություն է տարածել նրա նկատմամբ՝ կոչ անելով հեռացնել նրան: Նրա բաժինը լքել է նրան։ Միլլերն արեց այն, ինչ լավ ուսուցիչները միշտ արել են, այն, ինչ ես արել եմ՝ ուսանողներին սադրիչ ընթերցանություն տալ տարբեր տեսակետներով՝ խրախուսելու նրանց քննադատական ​​մտածողությունը և քննարկումը: 

Երբ վերականգնող ֆերմեր, հեղինակ և երկար ժամանակ ինքնահռչակ ոչ կոնֆորմիստ Ջոել Սալատինն իր բլոգում անպատկառ կատակ արեց Կորոնավիրուսի մասին, «Ես ուզում եմ կորոնավիրուսը». Նա ասաց, որ այն հաղթահարելու և անձեռնմխելիություն զարգացնելու համար մեկնաբանությունը դարձել է ազգային նորություն, մինչդեռ իր նախկին նվիրյալ հետևորդները նրան քարշ են տվել քաղաքի հրապարակ՝ խաչել նրան: Մայր Երկրի նորություններ չեղարկել է իր երկարամյա շարասյունը: Ես նախկինում չէի կարդացել Սալաթինի աշխատանքը, բայց այս ֆիասկոն ինձ ստիպեց կարդալ նրա բլոգը և հրապարակային մեկնաբանությունները, որոնցում նախկին հետևորդները, որոնք հաճախ կոչվում են «սննդասերներ», այդ նույն հետևորդները, ովքեր երկար ճանապարհորդում էին, որպեսզի ստանան իրենց հատուկ սնունդը նրանից կամ նման ֆերմերներից։ նա (խոտով կերակրվող տավարի միս կամ արոտավայրում բուծված թռչնամիս կամ ձու) կոչ արեց իր մահը, իսկ գլուխը ցցի վրա. իր ելույթի համար։

Ինչ-որ սարսափելի բան էր կատարվում, և դա վիրուսի մասին չէր: Նմանապես, երբ նահանգապետ Քրիստի Նոեմը 2020 թվականին չփակեց Հարավային Դակոտան, Facebook-ում ինչ-որ մեկը մեկնաբանեց, որ նրա գլուխը լավ կթվա՝ ամրացված նրա պատին: Ոչ ոք չառարկեց։ Մյուսները հավաքվեցին նրան դատապարտելու համար: Ցնցված և սարսափած՝ ես գրեցի ակնարկ այս դաժան ելույթի մասին, որը հրապարակվել է Գլոբալ հետազոտություն եւ Columbus Free Press, բայց երբ խավարը խորացավ, ես խնդրեցի խմբագիրներին հեռացնել այն: Ես անհանգստանում էի իմ որդու գաղտնիության և անվտանգության համար: Ընկերներն ու հարևանները շրջվում էին միմյանց դեմ իրենց մտքերի և արտահայտած կարծիքների համար. «հեռավոր» հրամանները, արգելափակումները և կրակոցների մանդատները կոտրել են ընտանիքները:

Ընկերներն օգնեցին։ Ո՞ր տեսակները: Ես խորհեցի այդ հարցի շուրջ։ Մի ընկեր, որի հետ ես քայլում և զրուցում էի (նա եկավ իմ տուն, երբ մյուսները չէին ուզում, որովհետև կառավարությունները մեզ ասացին, որ չհավաքվենք), մի քանի տարի առաջ իր ընտանիքի հետ խուսափել էր ռեպրեսիվ կրոնական պաշտամունքից: Նա և իր ամուսինը նույնպես աշխատում էին կախվածություն ունեցող չափահաս դստեր հետ, ով, ցավոք, ինքնասպան եղավ 2023 թվականի գարնանը: Մեկ այլ սիրելի ընկեր, ով օգնեց ինձ պահել, փրկվել էր կյանքին սպառնացող հարձակումից, երբ երիտասարդ կին էր, ինչպես նաև ապրել էր կյանքին սպառնացող մարդկանց հետ: ալկոհոլիզմի հիվանդություն 12-աստիճան կրթաթոշակների օգնությամբ:

Այս ընկերը և ես հանդիպեցինք լանչի համար իմ սիրելի ռեստորաններից մեկում կողպեքների մեջ: Ավտոկայանատեղիում սեղաններ էին դրել։ Անձնակազմի վախը, պարանոյան և դիմակները գրեթե փչացրին այնտեղ գնալը, բայց ես կարոտել էի ընկերոջս: Այնպիսի տպավորություն էր, որ մենք գաղտագողի հանդիպում էինք մարտի դաշտի եզրին: Ես այնքան ուրախ էի, որ նրա հետ էի, տեսնելով նրա դեմքը, երբ նա նստեց՝ շապիկի մի կտոր ձեռքին: Իմ ընկերը նաև սուր փաստաբան է, ով ի սկզբանե հետևել է Covid-ի տվյալներին և թվերին և կիսվել ինձ հետ իր պատկերացումներով և թերահավատությամբ: Նա նամակ գրեց իր շրջանի դպրոցի խորհրդին՝ հինգերորդ դասարանի դստեր համար դիմակից ազատվելու համար, և նա վիճարկեց մանդատները խորհրդի նիստերում:

«Ի՞նչ պետք է անի սա»: Նա հարցրեց, ականջի օղակներով շապիկի նյութի բարակ կտորը թափահարելով՝ դիմակը։ Մենք գլուխներս օրորեցինք ու ծիծաղեցինք։ Մեկ այլ սիրելի ընկեր՝ թոշակառու ոստիկանը, ում հետ ես հաճախ էի խոսում հեռախոսով մութ ու շփոթության ժամանակ, շատ տարիներ առաջ կորցրել էր իր կնոջը՝ իմ ընկերոջը, ինքնասպան լինելով։ Նա ենթարկվել է մանկության սեռական բռնություններին իր հոր կողմից, որը քրիստոնյա միսիոներ էր, և եկեղեցուց հեռացման ենթարկվելը և երբեք չի կարողացել լիովին ապաքինվել: Նա ավարտեց իրենց երեխաներին ինքնուրույն մեծացնելը։ Նա չէր վախենում Covid-ից և երբեք չէր գնել կողպեքները, դիմակները կամ կրակոցները: Վաղ փակման մեջ նա ինձ մուլտֆիլմ ուղարկեց Չակ Նորիսը խմում է բաժակից դրա վրա գրված էր՝ «Կորոնավիրուս»։

Հումորն օգնեց ամբողջ ընթացքում, ներառյալ հումորիստները, ինչպիսիք են Ջեյ Փի Սիրսը և Էնթոնի Լոուրենսը Մեծ Բրիտանիայից, իր ոստիկանի կերպարով մարդկանց ձերբակալում էր «այգում նստելու» և «լողափում քայլելու» համար:

Ես գտա շատ ուրիշներ, որոնցից մի քանիսը, երբ դրանք «Google» եք անում կամ նայում եք Վիքիպեդիան, վիրավորվում են, պիտակվում և զրպարտվում, նույնիսկ հիմա՝ բացահայտելով Google-ի որոնումների և Վիքիպեդիայի խորը թերությունները: Փիթեր Մաքքալոն վաղ շրջափակման մեջ վկայեց Տեխասի Սենատի առջև վաղ Covid-ի բուժման վերաբերյալ, որոնք ճնշվել են. -ի հեղինակները Բարինգթոնի հռչակագիրը նախազգուշացրել է արգելափակումների վնասների դեմ. մկների գյուտարար և տեխնոլոգիական միլիոնատեր Սթիվ Կիրշը, ով Covid-ի դեմ պատվաստանյութի թեստերի վաղ ֆինանսավորողն էր, խոսեց, երբ եզրակացրեց, որ դրանք անվտանգ չեն. և Շարիլ Աթքիսոնը հարցազրույց վերցրեց ամիշ մենոնիտ ֆերմերից և գիտնական այն մասին, թե ինչպես են ամիշ մենոնիտների համայնքները հաղթահարել ճգնաժամը: «Վերջին տարում մենք ավելի շատ գումար վաստակեցինք, քան երբևէ», - ասաց ֆերմերը ամենախիստ արգելափակման ժամանակահատվածի մասին: 

Բացի այդ, ես հանդիպեցի Ալֆի Օուքսին Նեապոլում, Ֆլորիդա, ով պահում էր իր ուրախ, առողջ Սերմը սեղանին մթերային խանութն ու ճաշարանը բաց են և չեն պահանջում անձնակազմի կամ հաճախորդների դեմքը դիմակավորել: Օուքսը դրա համար մահվան սպառնալիքներ ստացավ, ես կարդացի: Հղումներ կիսելով մեկնաբանությունների բաժիններում և դաշնակիցների հետ, որոնց վստահում էի, ես նաև հոդվածներ էի հրապարակում: Բարեբախտաբար, ոչ ոք չէր սպառնում իմ աշխատանքին, հավանաբար այն պատճառով, որ ես դասավանդում էի Վիրջինիայի գյուղական մասում՝ Արևմտյան Վիրջինիայի գծին մոտ: Այնտեղի համայնքները, կարծում եմ, կառավարության նկատմամբ թերահավատության երկար պատմություն ունեն:

Այդ մասին հայտնել է Վիրջինիա նահանգի Ֆրեդերիկսբուրգ քաղաքի մի նորություն Գուրմելց Ֆրեդերիկսբուրգի ռեստորանը բաց մնաց նաև բարով, չնայած պետական ​​պատվերներին՝ աշխատելու կես հզորությամբ կամ ավելի քիչ, տարօրինակ ձևերով տարածության սեղանների վրա, քայլելիս դիմակներ դնելու և բարում նստելը արգելելու համար: Առաջին արձագանքողները, ոստիկանները, գործող զինվորականները և վետերանները ուրախ-բաց դեմքերով հավաքվել էին Գուրմելցի մոտ: 2022 թվականի դեկտեմբերին պետությունը խուզարկեց ռեստորանը և խլեց սեփականատիրոջ լիկյորի լիցենզիան, որը նահանգապետը հետագայում վերականգնեց: Ես ու ամուսինս մեքենայով գնացինք այնտեղ ուտելու։ Ֆրեդերիկսբուրգում մենք գտանք նաև բացօթյա բար, որը բաց էր, կենդանի երաժշտություն ուներ և դեմքի դիմակավորում չէր պահանջում: Այն հաճախում էին մոտակա Quantico ծովային բազայի ծառայության անդամները:

Այս մութ ժամանակաշրջանում այլախոհներն ու կողմնակի անձինք փրկեցին կյանքեր և բարձրացրին հոգիները: Մենք գտանք և դեռ գտնում ենք միմյանց՝ նոր ու հուսադրող դաշինքներ կնքելով։ Ի՞նչ ենք մենք սովորում: Ինչպե՞ս ենք մենք վերականգնում վնասները: Ցավոք սրտի, շատերը, հատկապես երիտասարդները, դեռևս տառապում են վնասվածքներից և հարվածներից՝ ֆիզիկապես, էմոցիոնալ և հոգեպես: